Grappling
Grappling
WingTsun
Kampfkunst der Selbstverteidigung
Was ist WingTsun?
WingTsun ist eine über 250 Jahre alte Kampfkunst aus China, die speziell für effektive Selbstverteidigung entwickelt wurde.
Statt Kraft gegen Kraft zu setzen, lernst du, die Energie eines Angreifers aufzunehmen und für dich zu nutzen.
Dadurch spielen Größe, Kraft oder Gewicht kaum eine Rolle – WingTsun kann von Menschen jeden Alters und jeder Statur erlernt werden.
Am besten probierst du es einfach selbst aus und erlebst WingTsun bei einem Probetraining.
Unterrichtsinhalt
Im WingTsun-Unterricht für Erwachsene werden Konfliktsituationen im Alltag dargestellt und analysiert:
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Verteidigung gegen unbewaffnete Angriffe
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Verteidigung gegen bewaffnete Angriffe
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Verteidigung gegen mehrere Angreifer
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Deeskalation
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Gewaltprävention
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Anti-Überfallprogramm
Realitätsnah wird richtiges Reagieren und Handeln geübt.
Durch die kontrollierte Auseinandersetzung mit der eigenen Kraft und das Wissen um die bereits erworbenen Fähigkeiten wird man in Gefahrensituationen gelassener und reagiert bedachter.
Infos zum Training
Bei uns trainierst du Wing Tsun in einer familiären und freundschaftlichen Atmosphäre. In kleinen Gruppen können wir individuell auf dich eingehen und dich gezielt fördern.
Unsere qualifizierten Coaches begleiten dich dabei mit Erfahrung, Aufmerksamkeit und echter Begeisterung für das Training.
So lernst du nicht nur effektive Selbstverteidigung, sondern wirst Teil einer starken Gemeinschaft.