Grappling
Grappling
Exklusive Kurse
– so individuell wie ihr -
Ihr sucht kein gewöhnliches Kursangebot, sondern ein Training, das wirklich zu euch passt?
Dann seid ihr bei uns genau richtig.
Unsere Kurse sind exklusiv buchbar, individuell abgestimmt und persönlich begleitet.
Ganz gleich, ob für Kinder, Schulen, Unternehmen oder private Gruppen – ihr erlebt ein Training, das wirkt und in Erinnerung bleibt. Bei euch vor Ort oder in unseren Räumen – ihr habt die Wahl.
Vorschulkinder In einem geschützten, spielerischen Rahmen lernen die Kids, für sich selbst einzustehen.
Sie üben, ihre Grenzen zu erkennen und klar zu setzen – durch Körpersprache, Stimme, Gestik und Mimik.
So entwickeln sie Schritt für Schritt ein sicheres Auftreten und das Gefühl: „Ich darf Nein sagen – und ich werde gehört.“ Mit viel Freude, Bewegung und Herz entsteht Schritt für Schritt ein starkes Gefühl von: „Ich kann das!“
Exklusiv für eure Kita-Gruppe buchbar
5 Einheiten voller Bewegung, Verhaltenstraining, Spaß und Entwicklung
So ist der Kurs aufgebaut:
1. Einheit – Kennenlernen & erste Schritte
Die Kinder lernen den/die Coach kennen, bauen Vertrauen auf und sammeln erste praktische Erfahrungen mit einfachen Selbstbehauptungsübungen.
2. & 3. Einheit – Umgang mit Ärgern & Mobbing
Spielerisch üben die Kinder, klar „Nein“ zu sagen, sich abzugrenzen und sicher auf unangenehme Situationen mit Gleichaltrigen zu reagieren.
4. & 5. Einheit – Wenn Erwachsene ansprechen
Die Kinder lernen altersgerecht, wie sie sich verhalten können, wenn sie von fremden Erwachsenen angesprochen werden – ruhig, klar und selbstsicher.
✨ Im Paket enthalten:
Eine persönliche Urkunde für jedes Kind als stolzer Abschluss diesen Kurs.
🔒 Qualität & Sicherheit:
Alle Coaches legen jährlich ein erweitertes polizeiliches Führungszeugnis vor, nehmen regelmäßig an Erste-Hilfe-Kursen teil, sind ausgebildete Kids-TrainerInnen und bilden sich kontinuierlich durch weitere Fortbildungen weiter.
Schulkurse – Gemeinsam stark
Unsere Programme für Schulen sind individuell buchbar und flexibel integrierbar – perfekt für Projekttage oder Präventionswochen.
Rahmen:
-
5 Einheiten à 45 Minuten
-
2 Coaches für bis zu 30 Kinder
-
oder alternativ 1 Coach für maximal 15 Kinder
Themen: Gewaltprävention, Anti-Mobbing, Selbstbehauptung und respektvolle Kommunikation – praxisnah.
Unternehmenskurse – Sicherheit trifft Persönlichkeit
Starke Teams entstehen dort, wo Menschen klar auftreten, sicher handeln und authentisch kommunizieren.
Unsere Unternehmenskurse verbinden mentale Stärke mit praktischer Umsetzung – für mehr Präsenz, Selbstsicherheit und Wirkung im Berufsalltag.
Ob Führungskraft oder Teammitglied: Wir holen Ihre Mitarbeitenden genau dort ab, wo sie stehen – und entwickeln sie gezielt weiter.
Klassische Unternehmenskurse Geleitet von Carsten Puzych
Unsere Trainings werden durchgeführt von Carsten Puzych, Sicherheitsfachwirt im Fachbereich Polizei und über 30 Jahren praktischer Erfahrung im Sicherheitsbereich.
Als 7. Meistergrad im WingTsun sowie Black Belt im Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) verbindet er fundiertes Fachwissen mit langjähriger Praxis – für realitätsnahe, wirksame und direkt umsetzbare Trainings.
Praxisorientiert, individuell abgestimmt und mit klarem Fokus auf die Anforderungen Ihres Unternehmens.
Formate:
-
6 Stunden Intensivkurs (1 Tag)
-
3 Stunden Kompaktkurs (1 Tag)
-
Inhouse oder in unseren Räumlichkeiten
Ihr Mehrwert:
-
Souveränes Auftreten in herausfordernden Situationen
-
Klare Kommunikation & gesunde Grenzsetzung
-
Stärkung von Teamdynamik und Selbstvertrauen
Special:
Femalepower mit
SHExecute
Ein exklusives Leadership-Training für Frauen in Führungsrollen. Geleitet von Prof. Britta Wiemer & Michaela Margull, Meisterin im WingTsun und Black Belt im Brazilian Jiu Jitsu.
Dieses einzigartige Format richtet sich an Unternehmen, die gezielt in die Stärke ihrer weiblichen Führungskräfte investieren.
Prof. Britta Wiemer und Michaela Margull verbinden moderne Leadership-Kompetenz mit Elementen aus Selbstbehauptung und körperlicher Praxis durch Selbstverteidigungsübungen – nicht als Reaktion auf Risiken, sondern als wirkungsvoller Zugang zu mehr innerer Stärke und Präsenz.
Die Teilnehmerinnen profitieren auf mehreren Ebenen:
Durch gezielte Selbstverteidigungsübungen entdecken sie neue Kraftquellen, entwickeln ein klares Körperbewusstsein und stärken ihre natürliche Autorität und erweitern ihre Leadership-Kompetenzen – sie entwickeln neue Fähigkeiten und vertiefen gleichzeitig ihr bestehendes Wissen.
Für Frauen, die nicht nur führen – sondern Verantwortung sichtbar und wirksam verkörpern.
Klar. Kraftvoll. Führungsstark.
